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7个简易丰胸动作 重塑迷人大咪咪(4)

来源于:未知2011-08-24 10:26编辑:vdolady
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动作六:呼吸也是一门学问

 呼吸也是一门学问方法:呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,这样能促进身体的内循环系统更加顺畅,从而辅助其他丰胸动作发挥最大效用。

动作七: 保持正确的坐姿

 保持正确的坐姿方法:尽量将胸部挺起,而不要放松腹部令胸部下垂,保持正确的坐姿不仅仅是对胸部,对女性的体态也是很有效的矫正方法。

 

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