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丰胸瑜伽只要五分钟就凸起来(4)

来源于：维度女性网2011-09-30 21:01编辑：vdolady
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五分钟瑜伽，简单易学，没有高难度动作，每天只需要五分钟，胸部轻松凸起来。

 

4、呼气，抬头向后仰，把肩膀尽量打开，胸部挺出去，拉伸脖子使之与胸部形成尽量直线。

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