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丰胸瑜伽只要五分钟就凸起来

来源于：维度女性网2011-09-30 21:01编辑：vdolady
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五分钟瑜伽，简单易学，没有高难度动作，每天只需要五分钟，胸部轻松凸起来。

 

 

 

1、金刚坐姿势坐在垫子上，双腿并拢,臀部坐在脚后跟上，膝盖顶地，手放在大腿上。

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