改善气血补给 让胸部挺拔圆润(3)

想要丰胸你首先要搞清楚是什么原因导致乳房的衰减，根据专家研究表明，气血不足是乳房衰老的主要原因。当你呼吸越来越浅、血液循环渐渐减慢时，乳房会缺少年轻时的充气感和膨胀感，渐渐下垂!所以，想要防止乳房下垂你需要及时的补充气血，这样才能拥有迷人挺拔的双胸。

3.经常大笑，让胸部充满“膨胀感”

别再抿嘴微笑啦!中医中有“常笑宣肺”的说法，捧腹大笑是很好的呼吸运动，它可使肺部扩张，为胸部传送更多新鲜空气，让气管和肺部处于放松状态，乳房也会产生一定的“膨胀感”，不会因缺水、缺气而下垂!建议你经常看喜剧片，让自己彻底放松!当然，和有趣的闺密聊天，与她们一起大笑，也有不错的丰胸效果!