水中丰胸法 帮你塑造完美乳房(2)

如今的丰胸方法真是越来越多了，除了我们经常提到过的比如手术丰胸、饮食丰胸、运动丰胸等等以外。今天小编要向大家介绍的是一种种水中丰胸法，着中丰胸法是最新兴的一种,下面就让我们一起来了解一下吧。

2、水中转肩

将双腿分开与肩膀同宽，站在水中，做这个动作的时候，水位最好是齐胸的，将双手分别放在两个肩膀上，用肘关节带动做顺时针和逆时针的转圈，两肘部向前时，要尽力的靠拢，向后的时候要尽力的向后伸展。建议1组做25次，做3到5组。