水中丰胸法 帮你塑造完美乳房

如今的丰胸方法真是越来越多了，除了我们经常提到过的比如手术丰胸、饮食丰胸、运动丰胸等等以外。今天小编要向大家介绍的是一种种水中丰胸法，着中丰胸法是最新兴的一种,下面就让我们一起来了解一下吧。

1、站立蛙泳划手

将双腿分开于肩同宽，站于水中，做蛙泳划手运动，这个动作的划手有两种，一种是外划手，手掌向手臂内侧划水，就像是在水中画一个桃心。

另一种是内划水，手掌向手臂外侧划水，向内侧划水的时候，大臂内侧要用力，伸手时候要尽力向前伸。建议外划水和内划水动作分别做三十次，做三到五组。