近日据报道“NHK电视台惊现巨乳美女”，一时间这位巨乳女主播红遍网络，成为一大社会话题，而就连NHK的早间新闻节目的收视率也因此直线上升。巨乳其实早就不是第一次说道，如进看来不不管是娱乐女星还是普通女性只要拥有丰满的上围就可以助事业一臂之力。那么，对于普通罩杯甚至是太平公主的MM们来说该怎么办呢?下面就来看看小编为大家推荐的三种美胸运动，除了有丰胸效果外，还能够完善胸部曲线，帮助你打造性感事业线，练出完美胸部，并且还推荐了自制木瓜茶，下面快来看看吧。
美胸运动三
1双手交叉，与肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂。
2.吐气，双手用力向前扩展，感觉胸大肌在用力。
3.保持4秒后，放松。重复此动作10次。