我们都知道在青春期是长胸部的时期，也就是在那个时候胸部就开始定型了，那么在青春期怎么样才能有利于胸部发育呢?除了吃一些丰胸产品产品外，我们还能做些其他辅助的工作吗?下面就来看看这些方法吧。
3、体育锻炼:锻炼是丰乳de良方。参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。
木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错de丰胸蔬果。