青春期如何做让胸部更丰满？(3)

我们都知道在青春期是长胸部的时期，也就是在那个时候胸部就开始定型了，那么在青春期怎么样才能有利于胸部发育呢?除了吃一些丰胸产品产品外，我们还能做些其他辅助的工作吗?下面就来看看这些方法吧。

4、种子、坚果类食物:含卵磷脂de黄豆、花生等，含丰富蛋白质de杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物。何况植物种子de衣膜部分有促进性腺发育de作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。