美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 丰胸做好细节 从A杯到C杯完美蜕变(6)
最有效日常简单的丰胸方法 A罩杯到C罩杯的完美蜕变
日常简单的丰胸方法二:丰胸运动
步骤一:力量扩胸运动
1.双腿并拢站直全身,上身挺直,骨盆立起来,头往上仰起,并发出“呜——”的声音。
2.然后右脚往右迈出一步,令左右脚的步幅与肩同宽,同时头部进一步上扬,面朝正上方,两臂屈肘抬起,下臂垂直上举,手指并拢指向正上方,在往后握拳收臂,同时双膝弯曲,胸廓有力量地打开。
4个方法丰胸最有效 告别“一马平川”
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