8款丰胸美食 经期前后吃最有效(7)

女人经期前后是个特殊的日子，如何善于利用这个日子呢?让编辑告诉你经期前后有效的丰胸食谱吧。抓住月经前的几天，让你的胸部跟着丰满起来吧!

当归

7、当归

功效：有补气活血、调经止痛的作用，具有活络气血的功效，搭配药膳料理，能促进血液循环，帮助乳房发育。

最佳食用时间：生理期结束后的第一个和第二个星期

怎么吃最好?

由于当归香气重，建议加入药膳中炖煮，以喝汤方式来摄取其养分。