杨幂近来可是越来越漂亮了，不仅穿衣越来越有型，连上围也是有突飞猛进的进展。看来杨幂为了塑身下了不上力气，杨幂还大方分享了自己的丰胸秘诀。想丰胸的美眉不妨借鉴一下杨幂的独家丰胸术吧!
消除副乳
功效：利用手臂阻力运动，有助恢复紧实、避免肌肉松弛造成副乳。
步骤1：平躺，双脚并拢屈膝呈90度，双手各握宝特瓶一端放在胸口。
步骤2：双手往天花板方向举高，位置在脸部正上方。
步骤3：接著往头上方放下，轻触地板，重复步骤2~3，共做30次，可以每天做。
练胸大肌
功效：锻炼、强化胸大肌，可让胸大肌变大和结实，让胸形更好看。
步骤1：平躺，双脚并拢屈膝呈90度、双手各握一装满水、约600cc的宝特瓶，放在胸口。
步骤2：双手往天花板方向举高，位置在胸口正上方，注意肩膀不要离地。
步骤3：将双手往身体两侧打开，直至轻触地面。重复步骤2~3，共做30次，可每天做。