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柳岩领衔 那些“波”涛汹涌的女主播们(9)

来源于：维度女性网2012-09-05 13:38编辑：vdolady
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吴佩慈

4、双臂慢慢屈曲，胸靠向地面。

5、当落到身体最低点时，慢慢将身体向上推，回到原位。

6、重复动作4-5次。

图说天下
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