不注意生活细节导致的胸部缩水(3)

有没有感觉自己的身材原本很好，但是随着时间的流逝不知从什么时候起，曲线没有了，胸部严重缩水了，自己却全然不知道原因。今天就为你解释你的胸部“跑到哪里去了”。

第三：运动伤害

适当的运动有助于乳房的健美，过量的运动或运动时不注意内衣穿戴则可能伤害乳房。有些人运动时会感到胸罩是个累赘，因此不戴胸罩，这样容易使胸部曲线走样。特别是跑步、跳绳等，运动时更要注意保护胸部，避免胸部下垂。