近日，一部短小精悍的幽默小剧《屌丝男士》可是在网络上收获了不俗的点击率。其中不少的经典段子更是在人群中疯传开来。这部剧不仅情节幽默、滑稽，更是大腕云集。仅在刚刚播出的《屌丝男士》第一集中就出现了孙俪、司马南、柳岩、李菁、何云伟、“如花”等著名明星。而柳岩看到《屌丝男士》收视如此火爆，更是“以死相逼”地表示渴望加入第二季《屌丝男士》的阵容。看来这部汇集了柳岩等明星的《屌丝男士》有望成为又一部“网络神剧”，可不要让大家失望啊!
◆ 床上小运动 轻松提罩杯
▌眼镜蛇式
主攻：腰臀衔接处那性感的“一弯”曲线
俯卧开始，慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势，可以强化脊椎的机能，消除胸部脂肪，使人有优美、柔和的背部线条。
▌蛇式变化式
主攻：让胸挺出来
这个姿势有美化脊椎的作用，使身体有良好、优美的线条，经常练习这个姿势也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。
▌后仰式