美体 > 完美塑形 > 丰胸 > 柳岩出席活动 大V领美胸、美背一齐秀(2)
日前,电影《冰雪11天》的主创人员齐聚人民大会堂,参加电影的首映发布会。剧中演员冯远征、刘烨、柳岩等演员出席。当天的柳岩一身湖蓝色短裙亮相,前后大V的设计,让美胸女星柳岩的傲人胸型和美背都得到了展示。
丰胸瑜伽
下犬式变体:
1)弯腰跪在垫子上,双手撑地。膝盖撑起来,臀部向上推,成下犬式姿势。
2)膝盖处微微弯曲,将大腿肌肉收紧,保持自然匀畅的呼吸。
3)双脚跪在垫子上,臀部坐在脚后跟上面,额头轻轻点地,然后双手自然放在头部旁边。
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