青春短暂,我们都会慢慢衰老。尤其是作为爱美的女性,最不可接受的,就是娇好的面容悄悄消失。乳房也是一样,气血不足成为乳房衰老的主要原因,那么就让我们来做一些努力,补充自己的气血,昂首挺胸吧!
5.每天呼吸清晨空气,为气血“排毒”
人每天都会摄入一些“毒素”,比如尾气、油烟等,这些毒素成分有可能扰乱你的气血运行水平,减慢血液循环速度,让你的乳房在不知不觉中缩水、下垂!清晨空气清新,可起到有效的净肝排毒效果!除了常呼吸清晨空气外,据全球最新自然调查显示,澳大利亚是所有旅游城市中空气质量最高的,如果你能在每年春季去澳洲海滩上走一走,就能使体内气血干净不少!