杜绝手术丰胸，丰胸就要无害(3)

小编是最不主张采用药物或是手术的方法达到丰胸效果的作法。胸部小，至少它是自己货真价实的东西，而且我们可以通过许多无害的方法去使自己的胸部一点点丰满起来。今天小编就为大家推荐一种丰胸操，来试试吧。

3、左手托着左胸上部，右手按着左边腹部，从底部往上推压，直至完全解放整个胸部。

胸部血液循环良好是为了保证其柔软，而按摩则是消除胸围轮廓的压力。