近日,杨千嬅携手丈夫丁子高现身香港某活动。年中就已荣升当妈的杨千嬅,身材圆润不少,尤其是胸部更是瑜伽丰满。当天的杨千嬅一袭修身低胸礼服现身,事业线得以展露,引来不少记者的称赞。
花椰菜
花椰菜含水量高,但热量却很低,1个花椰菜热量只有23~32卡,能很快给予饱足感,减少你吃进过多会造成肥胖危险食物的机会,且吃多了也不会发胖喔;而想击退造成肥胖原因之一的水肿,就要摄取维他命c、e、铁、钼等营养素。而这些营养素花椰菜都有;花椰菜含高食物纤维,能促进肠胃蠕动,有助于清除宿便,让体内废物顺利排出,改善便秘症状,使你的肚肚不再因满腹便便而肥大啰。