很多的MM天生小胸，穿衣就特别的不好看，发育不良小胸怎么办?胸部扁小时常被别人取笑，丰胸才是王道，一些丰胸方式就是专门针对天生小胸MM的哦，今天小编就带你去看看天生小胸怎么办?四式丰胸运动帮你有效重塑性感美胸。
天生小胸怎么办 四式丰胸运动帮你有效重塑性感美胸
丰胸第1招 扭转上身
效用：舒展胸、上背部区域，放松紧绷肌肉，促进血液循环。
提醒：进行扭转动作时要缓慢，扭转角度以个人可做到的程度为限。
STEP1
坐于椅子将双腿张开约与肩同宽，上身自然挺直，双臂举至与肩同高并将掌心朝外、两手反手交握。
STEP2
维持反手交握状，吸气的同时将双臂往右上举、手部往头顶方向移动，头部也跟著手部移动方向摆动。
STEP3
手部移至头顶处后吐气，再将双臂、手及头部往左下方摆动并吸气，回至步骤1动作后换边做，左右各5次。