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微胖范冰冰丰满美胸很“韵味” 简单几招 美胸UP UP!(5)

来源于:维度女性网2012-11-18 22:13编辑:vdolady
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范冰冰的美貌应该没有人会否认,虽然范冰冰曾多次坦言自己并不会像其他女明星那样刻意节食减肥,也不在意自己被指“微胖”。但是范冰冰的微胖身材依旧不妨碍范冰冰成为时尚杂志的“宠儿”。也可能正因为范冰冰那稍显丰腴的身形,才让范冰冰的胸型显得如此完美。

 

◆ 床上小运动 轻松提罩杯

▌眼镜蛇式

主攻:腰臀衔接处那性感的“一弯”曲线

俯卧开始,慢慢依次抬起头部、胸部和腰部的姿势,可以强化脊椎的机能,消除胸部脂肪,使人有优美、柔和的背部线条。

▌蛇式变化式

主攻:让胸挺出来

这个姿势有美化脊椎的作用,使身体有良好、优美的线条,经常练习这个姿势也有消除脊椎僵硬和美化胸部和脖子的作用。

▌后仰式

主攻:让胸与地心引力战斗

站立,用双手在腰部的位置。身体后仰的姿势有防止胸部下垂的作用,强化脊椎神经,使人看起来精力充沛。

图说天下
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