女人随着年龄的增长，对自己的身材会越来越不自信，这应该是合乎常理的。年龄增大，衰老的迹象会越来越明显。胸部就是一盏非常灵敏的信号灯。呵护胸部，防止胸部过早变小下垂，小编有方法！
小编指引：生了宝宝的妈妈会减肥，很多穿不上小号的女性也总是想减肥，减肥是讲究时间的。月经期间别减肥，以免气血失衡。月经期间，你会失去大量血液，如果为了巩固瘦身效果，在月经期盲目节食，会让肝脏负担大大加重，从而导致气血失衡!要知道，人一旦处于饥饿状态，大量脂肪会涌入血液，以做好“饥饿储备”，这时你血液中的脂肪酸浓度会显着增高，月经一结束，运行不畅的气血会扰乱你的荷尔蒙分泌水平，让胸部渐渐下垂!但好消息是，月经期间，人体新陈代谢速度会比平时高三到四成，即使不怎么节食，你也能轻松瘦下来!