丰胸秘籍大放送！让你做个“挺好”女人！(2)

每个女人都希望摆脱飞机场的身材，这一不光彩的称号让多少美眉抬不起头。但是手术的风险了药物的副作用又让美眉没有勇气去尝试。那么就来试试小编推荐的丰胸方法吧，帮你做个“挺好”的女人!

集中胸部运动

第二节集中胸部运动

伸直背脊，抬头挺胸，你也可以在胸前用双手夹住书本等物，切记，撑开肘部是关键，此时要轮番吸气后吐气，同时将手臂向前伸直，如同要使劲按压双手手心一样。胸部用力，缓慢进行10次左右。让女人吃出细腰丰胸的水果