都说“秋收冬藏”,这一点对于想要丰胸的美眉绝对要认真理解。秋冬挤进适宜进补,那如何通过饮食让行胸部的更加丰满呢?今天小编就向你推荐几个丰胸佳品!让胸部圆润丰满,胸型UP!UP!
酪梨又被称作“鳄梨”,具有“森林奶油”的美誉。酪梨内含有丰富的脂肪酸、蛋白质、维生素、甘油酸等,能够为胸部发育提供所需原料。
推荐食谱:酪梨 牛奶
材料:成熟酪梨半个,鲜奶250ml,熟核桃3两,蜂蜜5ml
做法:
1、酪梨半个,挖出果肉;
2、将果肉同鲜奶,核桃一起放入榨汁机,搅打成汁;
3、倒入杯中,加适量蜂蜜调味。
丰胸原理:
酪梨中的维生素A可以刺激女性荷尔蒙分泌,又含有健美胸型的维生素C。而维生素E则是激活乳腺细胞,促进乳房发育的好帮手。酪梨中的脂肪酸可以调整胸部脂肪酸碱度,从而达到健康丰胸提臀的效果。