对于经常伏案工作，使用电脑的女性们来说，俯背含胸的长时间保持一种姿态，不仅不利于胸部的坚挺胸型，而且还会造成乳腺刺痛等多种乳房疾病，为了能够在美胸的同时拥有健康的双乳，今天为您纠正几种错误的坐姿，能够有效的重塑胸部形态。
正确坐姿的减肥丰胸针对对象及其原理：
该方法的主要针对对象：“职业性肥胖者”，即指四肢精细、体重标准，唯独腰围大于臀围的那种脂肪专门集中于肚皮的人。多见于常年坐着工作的“坐”家们——打字员、微机操作员、文秘职员、爬格子的作家等。他们长期伏案，聚精会神，习惯地塌着腰，久而久之，一个粗腰、凸腹、形似苹果的体形便被“隆重推出”。
原理：无论是站着、坐着、只要你姿势不正，用力不匀，使肌肉“苦乐”不均，就会导致身体局部的脂肪堆积。比如身体重心只放在一只腿上，时间长了成为习惯，这只腿就会变粗。由此可见，我们可以通过调整我们的坐姿来达到给我们身体减减肥的目的。如此轻松的工作，何乐而不为呢?