饮食按摩丰胸秘籍，从A到C帮你练就蜜桃胸(6)

如蜜桃般丰满的胸部不仅男人爱，女人同样都想拥有。但是如何才能有效的练就蜜桃胸呢，今天就从饮食和按摩丰胸的方法来为你解答，如何从A到C练就丰胸技巧，让你的胸部如同蜜桃般闪亮。

 

游泳丰胸

动作要领：将双腿分开与肩同宽，站于水中，做蛙泳划手运动，这个动作的划手有两种：一种是外划手，手掌向手臂内侧划水，像是在水中画一个桃心;另一种是内划水，手掌向手臂外侧划水，向内侧划水的时候，大臂内侧要用力，伸手时要尽力向前伸。建议外划水和内划水动作分别做30次，做3～5组。