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药膳二: 归耆汤
药材:黄耆一两,桂圆三钱,枸杞三钱,当归三钱,人参二钱,肉苁蓉三钱,菟丝子三钱。
食材:猪脚或鸡腿。
做法:所有材料一起放入锅中,炖半小时至一小时,熄火前可加盐调味。
药膳三:黄耆虾仁汤
药材:黄耆30克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克。
食材:虾仁100克,山药30g。
做法:
1. 将当归、黄耆、桔梗洗净,山药去皮切块,放入锅中。加清水适量,上文火煎汤,去渣。
2. 再加入虾仁同煎15分钟即成。可食虾喝汤。。
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