胸部的丰满、高度直接就是影响到身材的曲线，所以，能拥有一双坚挺丰胸的胸部，就是完美身材的重要组成部份。下面，小编就来告诉姐妹们，3步打造出迷人傲人双峰，让你自信百部喔!

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丰胸按摩一

挺胸放松肩膀，双手在胸前合十，双手放在距离胸部20厘米左右的地方，双手相互用力挤压。仰躺在地板上，双手向两侧伸直。双手笔直地慢慢向上举起，在胸部正中间合掌，然后放下，重复练习多次。。