美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 瑜伽塑身6注意 你做对了吗？
瑜伽近年来风靡中国，如今依旧有不少美眉加入到瑜伽塑身的队伍中，当然瑜伽的效果可不仅仅是减肥瘦身，还可以让练习者达到身心的放松。
不过，下面这些练习瑜伽时的问题你注意过吗?当心，别做错了!
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