胸部并不是大,就美丽。有些MM的乳房很大,但不挺或扁,所以,我们要的完美胸部不仅要大,更要坚挺。怎样才能拥有完美胸型呢?日常丰胸方法,就让你拥人迷人完美双峰!
■胸部的大小要靠运动,胸形就要靠淋巴按摩
支撑胸部的肌肉是上半身叫做胸大肌的肌肉。当你觉得胸部似乎变小时,可以试着训练一下胸大肌,来让自己的胸部UPUP!
此外,胸部有许多的血管和淋巴,好好的按摩淋巴可以让老废物质顺利地排出、保有具弹性又美丽的胸形。
淋巴就位于皮肤的正下方,按摩的重点就是要轻轻地、温柔地按喔!
■养成好习惯,让你的胸部UPUP
这边要介绍可以持续每天做又简单的运动和按摩,来让胸部UPUP!
在身体变暖的洗澡过程和洗澡后进行按摩是最好的!搭配使用让肌肤变的更有弹性的美容液来进行按摩,还可以顺便做帮肌肤做保湿喔!