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中医教你如何在这个秋季“挺”起来

来源于:维度女性网2013-10-12 11:37编辑:vdolady
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现代女性的饮食并不匮乏,营养充足,但是为什么还是会有很多女性的胸部发育不良呢?中医表示,现代女性小的原因主要与肠胃吸收差、压力大、容易紧张、气血循环不良导致发育受阻。那么应该怎么解决呢?下面,我们一起来看看吧。

 

为促进乳腺发育,让“飞机场”变成“波霸妹”,许多女性遵照妈妈的叮嘱,经常吃青木瓜、花生、猪脚、豆浆等富含胶质和蛋白质的食物,但长期吃容易有腻口现象,而适逢秋冬进补季节,中医师提供一道适用于各种体质的“黄芪美胸鸡汤”,让渴望坚挺胸部的女性换换口味。

【黄芪美胸鸡汤】

材料:黄芪1两、当归2钱、红枣5颗、黑枣5颗、黄精3钱、川七3钱、木瓜(中药)3钱、葛根3钱、半只鸡。

作法:

烧一锅滚水,放入鸡只汆烫去血水,捞起备用。

将上述中药材用纱布捆扎,与汆烫后的鸡只一起放入电锅中,加水盖过所有所有材料,加热煮熟即可。

图说天下
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