小胸美眉是不是每天都在为自己胸部发愁呢，每次去买内衣都好尴尬，销售员一看到你买的是A罩杯就忍不住在偷笑，弄得自己都不愿去店铺买了，到网上买又经常买到不合适的，真是让人都疼。美眉不要发愁了，学下下面的按摩+食疗的丰胸方法吧，一个月胸围绝对让人刮目相看！
按摩术
按摩术之拍打美胸
1、双手交替着由下往上对胸部的下侧，外下侧做拍，托的动作。
2、拍打以拍出声响为主，并拍打至肌肉微红。
3、然后再换另一侧做相同的动作即可。
按摩术之托高胸部
1、双手合十，手臂呈水平状放于胸前。手臂与手掌呈垂直状态。
2、手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前。注意保持直线运动。
3、臂慢慢向左、右做平移运动。
4、持续不断地重复着向上、下、左、右的移动，做5分钟。