台湾大胸女星自曝丰胸妙招(2)

 

左永宁推荐：砂锅鱼头、木瓜炖鱼头、酒酿蛋和麻油腰花

木瓜炖鱼头做法：

材料：鱼头一个、青木瓜一只、料酒、姜丝、红枣、枸杞、龙眼干少许

1、油锅烧热，爆姜丝，然后让鱼头过下油，去掉鱼的腥味。

2、把过了油的鱼头放进沙锅里面，再加上之前准备好的木瓜，红枣，桂圆，枸杞先用武火煮沸，加少许料酒，再用文火炖一个小时。

要挑头大的鱼，深海鱼较好，这样胶原蛋白会更高。当汤冷掉的时候会变成果冻，就表示它所含的胶原蛋白很多，丰胸效果十足，而且女生吃鱼比较好，因为鱼比肉热量低，营养也足够。

酒酿蛋做法：

材料：酒酿3大匙、鸡蛋蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火。

2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。

这是客家人用来发奶的食品，酒酿蛋本来就是女生拿来补身体，当左永宁需要拍一些露胸部或内衣照片时就会赶紧吃些酒酿蛋来让胸部变得膨一点，拍起来好看。

麻油腰花做法：

材料：麻油、猪腰两只

1、腰横面剖开;除臊和白膜，一定要除干净;

2、净后，表面切十字刀，注意用力均匀，不要切断;然后切成断刀小片腰花;

3、腰花入烧开的水中烫一下，腰花微微卷起时捞出;放入冷水中浸去血水;

4、锅中倒入麻油，入姜片爆香，大火爆炒腰花;喷入料酒加入酱油，继续大火翻炒几下即可出锅。

这道菜肴是补女生器官(卵巢)的，因为雌激素是从卵巢送出来的，所以那里补好了，胸部自然就会变大了。

麻油可以运行血气，腰花的营养则非常丰富，很高的蛋白质。这道丰胸菜要月经完了才可以吃，因为它会帮助子宫收缩，所以在经期不可以吃。