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第4招 米字型式—畅通乳房腺体,加强气血循环第4招 米字型式—畅通乳房腺体,加强气血循环
动作:
1、以双手的大拇指按压。
2、从咪咪点为中心,呈米字型八个点按摩。
改善:
每个点用大拇指按压约10下,左右两边胸部都要,按压时有一点疼痛,可以畅通胸部神经及腺体,加强乳房的气血循环。
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