四款丰胸靓汤大推荐 喝出丰满上围

导语：拥有一对饱满的双峰是很多女性都想拥有的，对于非常多小胸妹纸而言，会尝试很多的方法让胸部变大变丰满，隆胸不可选，最健康、科学的丰胸方法还得靠食补，四款丰胸靓汤推荐给大家，喝出丰满上围，一起来学习下吧。

一、黑豆鲈鱼汤

材料：鲈鱼、黑豆、当归、黄芪、党参、枸杞、葱白

做法：把准备的药材洗干净后切成片，放入锅中，加入四碗水，文火熬成三碗。鲈鱼内脏去掉，洗净后放入煮沸的药汤中，十分钟后加入葱、姜煮熟即可。黑豆中的大豆异黄酮植物雌激素促进女性荷尔蒙分泌，鲈鱼有开乳的作用，能够很好地刺激女性乳腺发育。

二、木瓜炖鱼

材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。

做法：先将木瓜洗净并去皮切小块，放入水中用大火煮，再转小火炖约半小时。再将鱼块放入一起煮熟，并加少许盐即可。青木瓜中的木瓜酶，对胸部发育有很好效果。