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独家自制丰胸早餐

来源于:花花女人2014-10-20 14:42编辑:vdolady
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很多人都知道早餐要吃的有营养,对于一天的工作是很重要的。其实正确吃早餐不仅仅能够满足营养的需要,而且独家自制的早餐还可以起到丰胸的效果。 三黑甜粥

丰胸早餐:三黑甜粥  之所以叫“三黑”是因为原材料就是黑米、黑芝麻和黑豆组成的,众所周知黑色食物能入肾经,能帮助身体促进循环代谢和新陈代谢,补足体内肾气就能让女性内分泌更加平稳,胸部发育自然也能得到保障,是最适合冬季的快速丰胸营养早餐首选。  这三种食材都富含了大量的植物蛋白、不饱和脂肪、维生素和微量元素,符合早餐一定要营养化的标准。将黑米20g、黑豆20g放在温水中浸泡半小时,然后再上锅熬煮,等粥沸腾之后撒入一小把黑芝麻搅拌均匀继续熬煮至所有食材松软。可以加入少许砂糖改善口味,每天早上食用1碗,坚持一周就能看到胸部变大的效果。

独家自制丰胸早餐甜酒鸡蛋

丰胸早餐:甜酒鸡蛋  如果是生过孩子的女性肯定知道这是一道“催奶”的早餐,甜酒是经过浸泡发酵之后的糯米,减轻了酒精度数和刺激并且带有独特的酒精发酵营养物质,是促进胸部细胞生长发育的佳品。鸡蛋中含有丰富的动物蛋白和胆固醇,能为胸部细胞的生长提供必需营养物质和能量,搭配甜酒一起煮食效果则更佳。  用清水煮开后打入一个鸡蛋,等鸡蛋煮到5分熟时加入1-2勺甜酒酿,因为是早餐所以不建议添加太多避免酒精摄入过多。等鸡蛋煮熟后加入少许白砂糖即可食用,坚持每天早晨吃一份甜酒鸡蛋,5-7天就可以看到明显丰胸效果。如果你感觉到胸部有些胀痛,那么一定就是胸部在发育了哦。  看了上面小编为您搜罗的两个丰胸早餐,大家是不是已经想要试一试了呢?营养健康的早餐对于一天都是很重要的,也希望大家在能够补充营养的同时,达到丰胸美体的效果。

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