5、 酸奶木瓜 材料:酸奶200毫升,炼乳2汤匙,青木瓜500克 做法: 1、将青木瓜洗干净,削皮后切成小块,放入榨汁机里榨汁; 2、将酸奶和炼乳放入青木瓜汁中,搅拌均匀即可。 6、木瓜黄豆猪脚汤 材料:木瓜一个、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。 做法: 1、先将猪脚皮刮洗干净切块,用滚水烫一下去腥。 2、煮一锅滚水放入葱、姜、料酒,先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。 3、木瓜去皮去籽,放入作法2材料中,再炖半小时。 4、汤炖好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少许盐。 7、木瓜玫瑰丰胸茶 材料:玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌) 作法:将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中,以热水冲泡即可饮用。 功效:能有效的消水肿,补血丰胸!(适用气血不足型,先天性的体质虚弱,由于营养不足,导致扁平胸部,产后乳汁分泌不足等。)