没有喝足够的水引发胸小又下垂 拯救平胸+下垂秘籍(2)

没有喝足够的水引发胸小又下垂 拯救平胸+下垂秘籍

2. 你没有喝足够的水

脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。忽略水份可以让你的皮肤显得粗糙，因此平时喝水时要保证足够的水份摄入，来供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。