没有喝足够的水引发胸小又下垂 拯救平胸+下垂秘籍(5)

没有喝足够的水引发胸小又下垂 拯救平胸+下垂秘籍

5. 过度节食减肥，蛋白质摄取不足

过度节食减肥长期处于饥饿的状态，身体必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失， 而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。