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摸摸下巴火速消除婴儿肥

来源于:未知2011-08-26 14:31编辑:vdolady
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你肉肉的下颌就像婴儿肥,主要和脂肪堆积、肌肉变松有关,最适合用排毒引流的按摩手法解决。

 

 

 

清瘦下颌小体操

 

因为脂肪堆积和肌肉松弛造成的下颌赘肉,往往与缺乏运动有关。想在春天开始时显出漂亮的下巴和颈部曲线,来试试这套有排毒作用的穴位按摩吧。

 

动作1:双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。

 

动作2:当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

 

动作3:接下来,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒。

 

动作4:食指与其它手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。

图说天下
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