四招瘦脸运动 让你瘦出完美小脸

一说起减肥姐妹们就会滔滔不绝，哀怨漫天，是什么让他们这样哀怨呢?原因就是在减肥过程中瘦脸这部出现了问题，不管试过多少瘦脸妙招都没有办法达到想要的效果，瘦脸针的那么难吗?其实并不是，下面为大家介绍几种有效的运动瘦脸方法，看看哪个更合适你吧。

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1、像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴，最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴，也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。

2、嘴略微张开，下颌左右移动，反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。