按摩快速瘦脸法PK明星瘦脸针 哪种方法更给力

很多女明星都使用过瘦脸针来帮助自己塑造最上镜小脸，但是难道只有瘦脸针才是最有效的瘦脸方法吗?今天小编要为大家推荐的是瘦脸按摩法，这种瘦脸方法不但能够快速瘦脸，还不容易反弹，非常适合普通MM门的瘦脸需求，下面就来看看吧。

1、咬肌训练清晰脸部轮廓：

牙根咬紧，食指、中指、无名指找到咬肌处(咬紧牙时脸颊两侧最鼓处)，借助反作力，用力向里按压，而咬肌则将向里按压的手指往外推。

2、下颚训练收紧下巴赘肉：

张开嘴巴，用食指、中指、无名指，托住下巴，尽量将嘴巴上提至合上，同时尽量将嘴巴张开。