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拯救大脸妹行动 按摩+饮食瘦脸更轻松

来源于:维度女性网2015-11-05 09:14编辑:00123qaz
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现在被评为女神的都是小脸妹妹,鹅蛋脸瓜子脸才是公认的美女,而对于大脸MM来说拍照的时候更是深受打击,是大家调侃的对象,大脸MM要如何瘦脸呢?按摩瘦脸更方便更有效哟,今天小编就为你带来了拯救大脸妹行动,按摩瘦脸更轻松。

拯救大脸妹行动 按摩+饮食瘦脸更轻松

运动瘦脸法:脂肪肥胖、按摩瘦脸

如果你脸上的肉肉比较结实,笑起来的时候还有可怕的肌肉痕迹,那说明你面部堆积的可能是脂肪比较多。想要减掉面部的脂肪,按摩瘦脸是最好的方法,首先从额头到太阳穴,双手按压3-4次。这个动作能放松面部神经和大脑,也能缓解疲劳。接着用双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次。

再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。这个方法可以加快主要脂肪集中部位的面颊新陈代谢,让脸部不再胖胖的。最后以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次,再以双手掌由下向上轻抚颈部,促进淋巴和血液循环,对瘦脸非常有效。

图说天下
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