现在被评为女神的都是小脸妹妹,鹅蛋脸、瓜子脸才是公认的美女,而对于大脸MM来说拍照的时候更是深受打击,是大家调侃的对象,大脸MM要如何瘦脸呢?按摩瘦脸更方便更有效哟,今天小编就为你带来了拯救大脸妹行动,按摩瘦脸更轻松。
拯救大脸妹行动 按摩+饮食瘦脸更轻松
运动瘦脸法:脂肪肥胖、按摩瘦脸
如果你脸上的肉肉比较结实,笑起来的时候还有可怕的肌肉痕迹,那说明你面部堆积的可能是脂肪比较多。想要减掉面部的脂肪,按摩瘦脸是最好的方法,首先从额头到太阳穴,双手按压3-4次。这个动作能放松面部神经和大脑,也能缓解疲劳。接着用双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次。
再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。这个方法可以加快主要脂肪集中部位的面颊新陈代谢,让脸部不再胖胖的。最后以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次,再以双手掌由下向上轻抚颈部,促进淋巴和血液循环,对瘦脸非常有效。