改善面部松弛 拥有范冰冰的锥子脸(8)

“白富美”的典型——范冰冰，拥有一张完美的小小锥子脸，无论搭配什么服装、什么妆容都能完美展现!简单几个瑜伽动作，你也能和范冰冰一样，实现巴掌小脸，穿什么都觉得显瘦呢?

step3

保持头部姿势，张开嘴巴，然后将舌头向上伸出，尽量延伸，保持姿势默数5秒。

重复step1-3动作共3回。