想拥有美丽容颜，脸型是至关重要的。很多女性还在为大饼脸、婴儿肥所困扰，看到喜欢的发型却又因脸型不好看而忍痛放弃。有没有听说过吃可以吃出瓜子脸呢?下面就为大家介绍五款瘦脸美食，安全有效，帮你去掉脸部赘肉，吃出一张完美瓜子脸，做个气质美女。
一、雪梨炒鸡肉卷
材料：1个雪梨、200克鸡肉、150克菜心、100克火腿、蒜蓉、蒜片和淀粉各适量、酱汁、盐和白糖各少许。
做法如下：
1、鸡肉切片，用姜汁、盐和白糖腌15分钟，油菜心洗净切段，火腿切段，雪梨去皮去核切条。
2、鸡片卷上菜心和火腿，用淀粉粘口，用油稍炸。
3、起油锅，放入姜片、蒜蓉，鸡肉卷和梨条稍微炒一下，用盐和白糖调味，勾芡。