很多美眉即使年龄增长了,可是脸上的婴儿肥还是一直伴随着自己!“肉肉的脸”一直成为自己的标志,其实这种女生还是很可爱的,而且似乎年龄的增长没有在她们的脸上留下任何痕迹!说实话,很羡慕她们的胖乎乎、水嫩嫩……但是很多女生却羡慕那些瓜子脸、锥子脸,想要改变自己脸型的MM看过来吧……
塑脸秘籍二:3类有效塑脸法
要塑造靓丽脸型,除了多做脸部运动不偷懒以外,还得讲方法和技巧。这里有3类含有超高技术性的塑脸法,现成的哦!美体小编我的诚意推介,值得一试!
有效塑脸法
抚脸法
1.两手掌摩擦36次,产生热感。除拇指外的其余四指在嘴角旁相对齐,然后轻柔的沿着脸颊上下做36次摩擦,手指移到上方时呼气,下降时吸气。
2.用食指、中指、无名指三根手指来按压眼尾部位,呼气时强压6秒,放开时吸气,反复做6次。
功效:
使面部血液循环良好,并除去面颊和眼角的小皱纹,美容。防止脸部肌肉松弛下垂。
狮子式
1.以莲花坐姿,双腿盘坐,初学者可使用单盘坐姿即可。
2.双手放在膝盖前方,吸气抬起臀部,并用双膝支撑。
3.以盘腿的方式,腰部往下陷,上半身向前,下腹部贴近地板,调息。收下巴、睁大眼睛、吐气、舌头尽量伸出,像狮子一样。
4.吐气完收舌头,从鼻孔吸气,还原。