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孙俪迷上精致复古 巴掌小脸尽显神采(5)

来源于:维度女性网2012-10-12 11:49编辑:vdolady
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近日,孙俪一身复古小礼服现身某代言活动。现场孙俪尽展知性、优雅一面。一头干练短发更是让孙俪的巴掌小脸得到完美展现。自从演过《甄嬛传》,孙俪变得更加精致了,而产子复出也让孙俪更有韵味了。

手指敲打也瘦脸

以手指关节轻轻敲敲下颧骨。这样做的目的是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩,对减少脸部脂肪有很大的帮助。每天坚持这个动作,做十五次左右即可以达到瘦脸的功效。

保证良好的睡眠

夜间照明避免过度光亮,因为长期处在光线下,副交感神经无法进行有效的活动,身体就会产生紧张感。良好的睡眠,是水胖脸型的瘦脸最佳良方。

饮食要健康

停止不健康的饮食习惯,摄取均衡营养。再通过适当的脸部按摩,有助于燃烧脂肪,拥有娇俏的小脸。 另外,多吃一些瘦脸食品,也是轻松快速瘦脸的好方法,而有效的瘦脸食品包括西芹、紫菜、菠菜、纳豆等等。

小编温馨TIPS:小习惯塑完美脸型

1.远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;

2.进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;

3.用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;

4.避免太夸张或面无表情的讲话方式;

5.改变高枕睡觉的习惯;

6.多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;

7.定期保养肌肤,防止肌肤因为失去弹性而松弛。

图说天下
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