六个小细节，改变你的脸型！(6)

生活中不注意的一些小举动居然可以改变自己的脸型，这听起来似乎有些让人怀疑，但是它是千真万确的，不信就来试一试，以下六点，长期坚持，让你远离大饼脸，美丽留在脸上哦！

6、睡姿调整：

我们一天约有三分之一的时间都花费在睡眠上，因此睡姿的好坏对于脸型是有它的影响力的，睡前若能做做睡姿的运动，将手臂抬高并拢，整个身体、双脚亦伸直，然后左右侧身各转30下，如此能够矫正背部脊椎及骨骼的生长，让颈椎的姿势更正确，此外头颈部所靠的枕头也十分重要，高度及材质都是要慎重挑选的。