美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 按摩美肤法,让你拥有明星般的小脸(2)
【更多按摩知识】
第一步:充分锻炼微笑肌
Baby fat固然可爱,可是也让原本不小的脸看上去更大了。瘦脸第一步,向Baby fat发起挑战吧!
首先,保持嘴和脸部肌肉松弛。张开嘴,将右手拇指伸入口腔内,食指和中指夹在左脸表面前侧,轻轻捏住你的脸颊。
然后,从脸颊下部开始慢慢的同时使用三个手指向上按摩面部,慢慢的推动脸部线条。
按摩半分钟后,换左手按摩右脸颊继续。每天坚持几分钟,不久就能成为真正的小脸蛋。
小长假过后肉肉长了不少 快速瘦身身材更匀称
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