美体 > 完美塑形 > 瘦脸 > 不用整形,健康打造锥子脸(7)
习惯假笑:真正的微笑只能维持3秒,长期刻意保持一个角度的微笑并不得让颊部肌肉得到多大的锻炼,反而会助长皱纹。
狼吞虎咽:咬肌是很麻烦的一个部位,如果长期吃软的食物,两腮会变得肥大,但如果长期吃硬的食物,咬肌得到充分锻炼也会让脸部肥大,因此软硬结合,细嚼慢咽的进食习惯才最有利于瘦脸。
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